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米 玄米食 金のいぶき 4kg（2kg×2袋） 玄米食専用 令和5年度 宮城県産 美味しさ抜群 健康

玄米食専用 美味しい 健康志向 栄養素豊富 ふっくらもっちり プチプチした食感 吸水性が高い
価格 4,320円　宮城県北のお米店
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金のいぶきは通常の玄米の3倍の胚芽の部分に、アミノ酸やビタミンEがたくさん含まれていて、体に優しい食生活を心がけたい方にぴったりです。水加減も普通の白米と同じなので、家庭の炊飯器で白米と同様に炊くことができます。炊き上がり後は15分程蒸らしてからたべるのがオススメです。 ＜炊き方の例＞玄米100％で炊く（白米と同様の水加減） 白米と合わせて炊いても美味しくいただけます。 栄養の宝庫である胚芽が通常の約3倍もあるお米です。 噛むほどに甘みを感じてあとを引くような旨味があるお米です。 炊飯の時に、玄米特有のわずらわしい手間がかからず、炊飯しやすいお米です。 冷めてからも食べやすいお米です。 おかゆや冷凍米飯への適正が高いのも特徴です。 全粒粉にすることでパンや麺類への応用も可能。また米胚芽と米糠から米油を 　作り出すことも可能です。 金のいぶき「簡単メニュー」 ・玄米マカロニと大豆の和風サラダ・・・野菜と大豆、海藻を使った、バランスの 　良いサラダ。市販の胡麻ドレッシングでも簡単に作れます。 ・牛肉と舞茸のまぜごはん・・・さっと煮た牛肉と舞茸を混ぜただけの、簡単で 　絶品のまぜごはんです。

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